3월 집단상담 시간관리-자기관리 훈련

사라지는 시간을 잡으면 세상을 얻는다

시간관리-자기관리 훈련

하루 24시간이란 시간은 바꿀 수 없지만, 자신을 관리함으로써 시간의 중심에 설수 있습니다. 시간의 노예가 아닌 시간의 중심에 서서, 인생의 목표와 꿈을 다시 설계합시다.

■ 일 정: 2011년 3월 16일 ~ 4월 13일(5주간, 주2시간씩, 각 그룹별 총 10시간)

■ 대 상: 재학생 누구나~ (선착순 12명 이내)

회기	제 목	내 용
1	잃어버린 시간을 찾아서	• 프로그램에 대한 O.T • 자기 소개 및 참여목적 나누기 • 시간관리의 의미
2	시간관리의 기술	• 시간관리 능력알아보기 • 나의 시간관리 • 나의 일주일 스케쥴 • 나의 일상 들여다보기 • 시간관리를 못하게 하는 방해요인
3	인생설계서	• 나의 미래상 그리기 • 목표세우기 • 나의 생애도 그리기 • 스티븐 코비의 시간관리 매트릭스
4	삶의 선택	• 삶의 선택 • 성공한 삶의 모습 • 실패한 삶의 모습 • 실천하는 나
5	시간관리의 실제	• 시간관리 핵심 포인트

신 청 : 학생상담실로!

* 참가비는 무료예요 *

후생관 C309호

부산외국어대학교 학생상담실

최고관리자2011. 3. 7조회수1,003

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